超简单柠檬红茶冰和绿茶冰
- 煮
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
天热就想喝冰冰凉凉的饮品，自制一杯超好喝的柠檬红茶冰和绿茶冰，冰凉爽口，茶香四溢、酸酸甜甜，解渴又解腻，一口就爱上了。
超简单柠檬红茶冰和绿茶冰营养建议
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含糖量 3.43克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
超简单柠檬红茶冰和绿茶冰的食材2人份
- 红茶20克
- 绿茶20克
- 水1000克
- 冰糖30克
- 腌好的柠檬适量
- 腌好的小青柠适量
超简单柠檬红茶冰和绿茶冰的做法
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我们先做红茶茶汤，红茶20克、清水1000克、冰糖30克，放一起下锅煮
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准备几个杯子，里面放上适量腌好的柠檬和小青柠
3
红茶煮开后闷5分钟，过滤掉红茶
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直接放凉备用，或者加冰块帮助加速冷却
5
我们再做绿茶茶汤，绿茶20克、清水1000克、冰糖30克，放一起下锅煮
6
煮开后过滤掉绿茶
7
加冰块帮助加速冷却
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按压一下小青柠、把汁挤出来
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各加入2勺泡好的小青柠糖水，增加味道
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加入满满的冰块
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单独取一些小青柠和柠檬片，放入雪克杯挤出汁
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加入适量冰块和冷却的红茶汤，使劲摇匀
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倒入准备好的杯子即可
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单独取一些小青柠和柠檬片，放入雪克杯挤出汁
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加入适量冰块和冷却的绿茶汤。使劲摇匀、倒入准备好的杯子即可
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超好喝的柠檬红茶冰和绿茶冰完成
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冰凉爽口，茶香四溢、酸酸甜甜，解渴又解腻，一口就爱上了
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天气太热，来自制一杯清凉冰爽饮品吧
成品图
