卤肉扫帚菜包子
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- 新手尝试
卤肉扫帚菜包子营养建议
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含糖量 6.02克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
卤肉扫帚菜包子的食材2人份
- 卤肉400g
- 大巢菜500g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 鸡精适量
卤肉扫帚菜包子的做法
1
扫帚菜清洗干净
2
下开水锅焯一下
3
过闵水
4
剁馅
5
卤肉
6
剁馅
7
拌在一块
8
加盐 葱、鸡精、油
9
拌匀
10
酵母用湿水化开放五分钟
11
准备面粉
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和成软面团
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发两倍大
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下剂
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擀皮
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包成包子
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上锅蒸十分钟
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出锅既可