冬瓜干贝粥
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
好吃
冬瓜干贝粥营养建议
-
含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
冬瓜干贝粥的食材2人份
- 冬瓜适量
- 干贝适量
- 胡萝卜半根
- 大米适量
冬瓜干贝粥的做法
1
准备胡萝卜干贝，冬瓜大米
2
胡萝卜冬瓜切碎
3
大米干贝洗干净放入锅中
4
加入冬瓜胡萝卜，加入适量的水煮半个小时
5
好吃