猪肉香菇粥
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
猪肉香菇粥营养建议
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含糖量 53.83克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
猪肉香菇粥的食材2人份
- 大米50g
- 糯米30g
- 干香菇3朵
- 猪肉适量
- 食盐适量
- 鸡粉适量
- 酱油适量
- 胡椒粉适量
猪肉香菇粥的做法
1
香菇泡水， 猪肉切丝用酱油，胡椒粉腌一下
2
锅里放一油，爆香肉丝和香菇
3
大骨煮的高汤
4
放入洗好的米，炒的香菇，高汤等，大火煮开，放小火慢慢煮
5
煮至米都烂了，放入盐，鸡粉就可以了