拔丝红薯
- 拔丝
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
以前都是我父亲做，现在我也做给我的孩子吃，虽味道不如父亲做的好吃，但孩子们吃得很开心！
拔丝红薯营养建议
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含糖量 25.2克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
拔丝红薯的食材2人份
- 红薯2个
- 白砂糖6匙
- 黑芝麻少许
- 醋少许
拔丝红薯的做法
1
冷水泡五分钟左右
2
厉干水后好下油锅
3
油开后放入红薯，不要炸太久，熟了即可
4
多放点白糖到锅里炒黑，再到点醋，再到红薯炒一俩分钟起锅
5
起锅，装盘
成品图
