土豆丝鸡蛋饼
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
土豆丝鸡蛋饼营养建议
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含糖量 20.93克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
土豆丝鸡蛋饼的食材2人份
- 鸡蛋4个
- 土豆1个
- 红萝卜1个
- 面粉2勺
- 葱花适量
- 黑白芝麻适量
- 盐1勺
- 五香粉适量
土豆丝鸡蛋饼的做法
1
准备材料
2
土豆红萝卜刨丝备用
3
加入盐、面粉、五香粉
4
翻拌均匀
5
材料放入四圆盘快速整形，再放入鸡蛋
6
煎至定型后，撒上葱花，芝麻
7
翻面，煎至两面金黄即可
成品图
土豆丝鸡蛋饼的烹饪技巧
喜欢吃芝士的，可在鸡蛋上面撒些碎芝士，口感会更丰富一些，盐和五香粉的口味也可根据个人自行喜爱调整??