凉拌香辣毛豆
- 拌
- 香辣味
- <10分钟
- 新手尝试
每年这个季节才有的
凉拌香辣毛豆营养建议
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含糖量 4.62克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
凉拌香辣毛豆的食材2人份
- 毛豆300克
- 蒜三瓣
- 辣椒油适量
- 生抽适量
- 鸡精适量
- 盐适量
- 陈醋适量
- 耗油适量
凉拌香辣毛豆的做法
1
毛豆洗净用水煮熟用冷水过凉
2
把所有调料放在碗里拌匀
3
把调好的碗汁浇在毛豆上搅拌均匀
成品图
