东北炖大骨头
- 炖
- 咸鲜味
- <2小时
- 中级掌勺
坨坨家里200斤的大馋猫突然想吃炖大骨95后小姐姐为了满足小馋猫从麻麻哪里偷来的一系列菜谱之东北炖大骨
东北炖大骨头营养建议
-
含糖量 10.29克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
东北炖大骨头的食材2人份
- 猪尾骨一斤
- 葱半根
- 姜3片
- 花椒适量
- 八角3个
- 干辣椒5根
- 精盐适量
- 胡椒粉适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 椒盐没有可不放
东北炖大骨头的做法
1
2
煮出血沫此时什么配件都不加煮沸撇除血沫即可
3
洗净骨头上血沫放入凉水中加入葱姜花椒八角干辣椒盐
4
40分钟后加入盐胡椒粉椒盐生抽料酒进行调味小火炖20分钟
5
朴实效果图 沾料：海鲜酱油 醋 香油 蒜末
成品图
